Ausdauer
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Aerobic
Dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zur Musik.
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Trampolin
Ganzkörpertraining in welchem gelenkschonend Kraft und Ausdauer trainiert werden.
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Charleston
Koordinativ aufbauendes Tanztraining zu Musik aus den 20er Jahren
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Zumba
Rhythmisches Fitnessworkout zu Latin Musik
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